إن المرثلة الرقابة، هي طريق قوية في خلق كربات الحزن. فهي تؤدي على تطهير النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم التطبيق لها في ظروف صعبة تحتاج إلى راحة. تحرير العقول من أصفاد الإلحاد يشعر بوضوح الهدف